Метка: гнучкість суглобів

Майстер-клас від найкращих!

Запорізька федерація ушу продовжує проведення майстер-класів для всіх охочих. В цю суботу, 6 лютого, о 17:00 відбудеться дистанційне тренування на тему: «Розвиток спеціальної гнучкості та рухливості суглобів, як одни з найважливіших складових успіху спортсмена ушу та здоров’я людини в цілому». Проводить майстер-клас тренер вищої категорії, який виховав двох майстрів спорту міжнародного класу, Храмова Наталія Олександрівна, разом з МСМК України —… Подробнее →