Метка: загальна фізична підготовка

Чемпіонат м. Запоріжжя з ушу 2020

Спорт не може існувати без змагань. Перед кожним атлетом повинна ставитись мета, без якої він може заплутатись та втратити свій шлях. У наступну суботу, 27 червня 2020, на території центрального парку культури та відпочинку «Дубовий Гай» відбудеться чемпіонат міста Запоріжжя з ушу. У змаганнях візьмуть участь спортсмени від першого до третього років навчання. Атлети змагатимуться у розділі «загальна фізична підготовка», де… Подробнее →

Підсумки Чемпіонату м. Запоріжжя з ушу 2019

Як було сказано раніше, у минулі вихідні (21-22 грудня) СК «Мотор Січ» став ареною підведення підсумків 2019 року серед атлетів першого та другого років навчання Запорізької федерації ушу. Загалом у спортивних стартах взяли участь 302 атлети. Спортсмени змагалися у виконанні цілого ряду нормативів: згинання-розгинання рук в упорі лежачі; підіймання тулуба на швидкість; стрибки у довжину з місця; нахил стоячи; шпагати;… Подробнее →

Атестація з загальної фізичної підготовки

Учбовий рік майже закінчився, а разом з тим ми підводимо підсумки серед наших найменших вихованців. Так 19 травня у СК «Мотор Січ» відбулась атестація з загальної фізичної підготовки серед спортсменів першого та другого років навчання у рамках чемпіонату м.Запоріжжя з ушу. Загалом, у цих змаганнях прийняли участь більше 350 атлетів. У програмі змагань були вправи, які мали за мету оцінити… Подробнее →

Чемпіонат м. Запоріжжя з ушу серед юнаків та юніорів. Результати частина перша.

У суботу, 15 грудня, в СК «Мотор Січ» завершився перший день змагань вихованців Запорізької федерації ушу. Маленьких ушуїсти першого та другого років навчання здавали нормативи з загальної фізичної підготовки. Загалом в змаганнях прийняло участь більше 400 вихованців відділень «саньшоу» та «таолу». Спортсмени демонстрували такі якості, як сила, швидкість, гнучкість та витривалість. Серед великої кількості ушуїстів, які змогли здобути високий рівень… Подробнее →