Мітки: загальна фізична підготовка

Чемпіонат м. Запоріжжя з ушу 2020

Спорт не може існувати без змагань. Перед кожним атлетом повинна ставитись мета, без якої він може заплутатись та втратити свій шлях. У наступну суботу, 27 червня 2020, на території центрального парку культури та відпочинку “Дубовий Гай” відбудеться чемпіонат міста Запоріжжя з ушу. У змаганнях візьмуть участь спортсмени від першого до третього років навчання. Атлети змагатимуться у розділі “загальна фізична підготовка”, де… Read more →

Підсумки Чемпіонату м. Запоріжжя з ушу 2019

Як було сказано раніше, у минулі вихідні (21-22 грудня) СК “Мотор Січ” став ареною підведення підсумків 2019 року серед атлетів першого та другого років навчання Запорізької федерації ушу. Загалом у спортивних стартах взяли участь 302 атлети. Спортсмени змагалися у виконанні цілого ряду нормативів: згинання-розгинання рук в упорі лежачі; підіймання тулуба на швидкість; стрибки у довжину з місця; нахил стоячи; шпагати;… Read more →

Атестація з загальної фізичної підготовки

Учбовий рік майже закінчився, а разом з тим ми підводимо підсумки серед наших найменших вихованців. Так 19 травня у СК “Мотор Січ” відбулась атестація з загальної фізичної підготовки серед спортсменів першого та другого років навчання у рамках чемпіонату м.Запоріжжя з ушу. Загалом, у цих змаганнях прийняли участь більше 350 атлетів. У програмі змагань були вправи, які мали за мету оцінити… Read more →

Чемпіонат м. Запоріжжя з ушу серед юнаків та юніорів. Результати частина перша.

У суботу, 15 грудня, в СК “Мотор Січ” завершився перший день змагань вихованців Запорізької федерації ушу. Маленьких ушуїсти першого та другого років навчання здавали нормативи з загальної фізичної підготовки. Загалом в змаганнях прийняло участь більше 400 вихованців відділень “саньшоу” та “таолу”. Спортсмени демонстрували такі якості, як сила, швидкість, гнучкість та витривалість. Серед великої кількості ушуїстів, які змогли здобути високий рівень… Read more →